Фото: ru.freepik.com
Упражнения помогают развивать взаимодействие между полушариями мозга, придают уверенности в себе и своих силах, улучшают способность ориентироваться в пространстве, налаживают глазомер и координацию, регулируют силу и точность броска. Также благодаря занятиям у пенсионеров повышается двигательная активность, развиваются лёгкость, ловкость и быстрота реакции. Упражнения являются хорошей профилактикой деменции.
Нейрозанятия тщательно смоделированы специалистами. Они очень полезны для взрослых с когнитивным снижением, болезнью Паркинсона, артритом, "туманом в голове" и другими недугами. Процесс сочетает в себе работу мозга и тела. Упражнения выполняются одной или двумя руками, самостоятельно или с участием партнёров. Они устраняют недостатки зрительного и слухового внимания, импульсивность, сложности с равновесием и снижают тревожность, рассказали в мэрии Челябинска.
Напомним, что в Челябинской области благодаря госзаказу выросло производство машин и оборудования.
